Ого, 20 это хорошо)) Я около 15 за всю беременность набрала, но я и до нее не худышка была. После родов через месяц уже начала упражнения делать, в зал не получалось ходить , сейчас только начала, когда Тимка постарше стал. Сейчас почти вернула свой вес)

Мне кажется у кого как. Если после кесарева лучше не раньше 2 месяцев, а если естественные роды, по самочувствию, хоть на второй день)

У меня сестра когда еще беременная ходила, думала сразу как родит начнет заниматься, но не тут то было) Родила и начались бессонные ночи, сил не оставалось заниматься, начала, когда племяхе месяцев 6 уже было. Когда есть с кем оставлять здорово!

Я за беременность мало набрала, всего 11 кг, конечно вышла из роддома с излишком, но небольшим. А к спорту вернулась месяца через три, но не из за веса, а очень уж хотелось живот подобрать. Честно говоря, по началу занятия мне давались трудно, так как пошла в обычную группу, и чувствовала себя там бегемотиком)) Пришла в форму за несколько месяцев, но опять же потому, что не много набрала за беременность.

Думаю многие хотят сразу, но получается не скоро, так как быт и малыш отнимают все свободное время. Думаю, что можно как только почувствуешь что есть на это силы.