Девочки, давайте поделимся друг с другом у кого какая подготовка к ЭКО, меня все интересует: пиявки, физио, может кто в санатории ездит, или к психологу ходит? Я вот на йогу пока хожу готовлюсь к концу весны, надеюсь вступим в наш победный протокол ))
У кого какая подготовка к ЭКО?
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Зарегистрируйтесь или войдите
- Давайте знакомиться!
- Моя счастливая история
- Наши будни
- Эко и отношения в семье
- Работа сайта
- История моего планирования
- Интимный вопрос
- Полезные объявления
- Анализы
- Все о протоколах
- Поход к врачу
- Восстанавливаемся после неудачи
- Лапара, гистера, фертилоскопия
- Образ жизни до, во время и после ЭКО
- Клиники, врачи, санатории
- Женский фактор
- Мужской фактор
- Гиперстимуляция
- Хэтчинг и ПГД
- Выкидыш, ЗБ, ВБ, ББ
- ЭКО по полису ОМС и квоте
- Препараты
- Цены на ВРТ
- Здоровье груди
- Вопросы - ответы
- Возврат 13% налога
- Пункция фолликулов
- Тесты, ХГЧ
- Суррогатное материнство
- Донорские программы
- Статистика ЭКО протоколов
йога это здорово! Я тоже занимаюсь, комплекс упражнений на улучшение кровообращения нашла. Вообще еще питание стараюсь наиболее полноценным сделать, хочу в бассейн пойти. Ну а к психологу конечно не хожу, стараюсь сама себя положительно настраивать))
я тоже им как то не верю. А с йогой стала лучше себя чувствовать это радует)
Я ходила к психологу, но он мне как-то сильно не помог. У меня сложилось впечатление что он говорит по определенной схеме одинаково всем. Из подготовки самое лучшее съездить куда-нибудь отдохнуть, и физически расслабишься и отвлечешься)
А еще хорошо много гулять и правильно питаться)
да, я тоже за правильное питание!)
только с ритмом жизни таким много гулять не получается)только в выходные)
ну это тоже верно, хотя бы в выходные)
Я долго лечила свой хронический эндометрит, на инстилляции ходила, за пол года до протокола перешла на правильно питание, потом мы с мужем уехали отдохнуть в Грецию, через месяц в протокол, не знаю что повлияло на результат))
Думаю, главное себя морально настроить!)))Ну и подлечить всякие болячки.
да, морально мы готовы, верим только в лучшее!)
:)
Я тоже хотела йогой заняться, но все силы воли не хватает)) Вообще конечно девочки правы, чтобы свой организм подготовить лучше на здоровый образ жизни перейти, ну и подлечить хронические болячки. Я хотела в санаторий, но пока отзывы собираю))
нет, в санаторий мы точно не потянем, итак много денег на протокол уходит. Про питание это конечно да, трудно от сочной рульки и вкусных пирожных отказаться))
а что йога помогает как то? и как, очень интересно?))
При помощи йоги в организме начинает правильно и быстрее циркулировать кровь, должное питание и стимуляцию получают все органы, в том числе репродуктивные, особенно если подобрать специальные асаны)
ух ты здорово! Вообще даже не подозревала)
Девочки, самое главное - это позитивный настрой. Я стараюсь много гулять на свежем воздухе, не вникать в проблемы, слушаю классическую музыку. Нужны только положительные и эмоции. Ну и конечно стараюсь правильно питаться: ничего жирного, острого, сладкого. Побольше овощей и фруктов.
Да, от настроя многое зависит, но так сложно не запаниковать пока хгч ждешь..
Говорят хороша озонотерапия при подготовке к эко, но я сама не пробовала. У тех чей эндометрий плохо рос, были улучшения, кровь насыщается кислородом и всем органам его хватает, в том числе матке)